Pollo al estilo Tagine Rápido del Norte de África

Name: Pollo al estilo Tagine Rápido del Norte de África
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 2
Cuisine: Africana
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de pimienta blanca en polvo; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. canela, un par de pellizcos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Jengibre cristalizado picado y menta fresca picada; 1 dejar cilantro picado o perejil de hoja plana; 4 dientes de ajo, aplastados bajo la parte plana de su cuchillo con el talón de su mano, deseche las pieles; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cilantro molido, globo ocular; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. comino molido; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo bajo en sodio, disponible en recipientes de papel en el pasillo de sopa; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado chutney de mango, de cualquier variedad y marca (disponible en los pasillos de condimentos o alimentos internacionales); 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra, globo ocular; 10 ciruelas pasas sin hueso, picadas en trozos grandes; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. Condimento de pollo Montreal (recomendado (Condimento Montreal de McCormick) o sal y pimienta (sal gruesa y pimienta gruesa); 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado cebolletas finamente picadas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Mezcla de especias; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. pimentón dulce, globo ocular; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cúrcuma, globo ocular; 1 grande cebolla amarilla, cortada en cuartos y en rodajas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Mostaza de Dijon (mostaza con miel)

El pollo al estilo Quick Tagine del norte de África es una receta africana para 2 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 938 calorías, 29g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $3.67 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Recipezaar tiene 1 abanicos. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 42 minutos. Una mezcla de caldo de pollo, cilantro molido, cuscús y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las ciruelas pasas, puede seguir este plato principal con el Manzanas al horno con ciruelas pasas, canela y jengibre como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 71%. Tratar Pollo al Estilo Tagine Rápido del Norte de África, Tagine de pollo del norte de África, y Tagine de Verduras con Especias del Norte de África para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de pimienta blanca en polvo 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

canela, un par de pellizcos 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Jengibre cristalizado picado y menta fresca picada 1dejar

cilantro picado o perejil de hoja plana 4

dientes de ajo, aplastados bajo la parte plana de su cuchillo con el talón de su mano, deseche las pieles 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

cilantro molido, globo ocular 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

comino molido 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo bajo en sodio, disponible en recipientes de papel en el pasillo de sopa 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

chutney de mango, de cualquier variedad y marca (disponible en los pasillos de condimentos o alimentos internacionales)2(invierno)

aceite de oliva virgen extra, globo ocular 10

ciruelas pasas sin hueso, picadas en trozos grandes 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

Condimento de pollo Montreal (recomendado (Condimento Montreal de McCormick) o sal y pimienta (sal gruesa y pimienta gruesa)2Ruibarbo, picado fresco o congelado

cebolletas finamente picadas 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Mezcla de especias 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

pimentón dulce, globo ocular 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

cúrcuma, globo ocular 1grande

cebolla amarilla, cortada en cuartos y en rodajas 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Mostaza de Dijon (mostaza con miel)

Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

African funciona muy bien con Pinotage, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. Podrías probar con la Pinotage Kanonkop. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.