Pollo al Curry del Coronel Benjamin

Name: Pollo al Curry del Coronel Benjamin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) patatas para hornear peladas, cortadas en trozos de 1 pulgada; 1 kilogramos 12 muslos de pollo (aproximadamente, sin piel; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 ramita Cilantro; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido caliente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 2 (invierno) cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado rallado; 2 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cúrcuma molida; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de tomate pelado picado grueso (aproximadamente; 1 1 libra de calabacín, 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El pollo al Curry del Coronel Benjamin es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 763 calorías, 44g de proteína, y 39g de grasa cada. Para $2.1 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida india. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra arroz, cilantro, chile en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. Recetas similares incluyen Pollo al Curry del Coronel Benjamin, Pastel de Nueces del Coronel Sanders, y Chuletas de Cerdo a la Barbacoa Kentucky Colonel.

Instrucciones

Combina los primeros 6 ingredientes.

Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue la cebolla y el ajo; cocine durante 15 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue la mezcla de comino, el tomate y el jugo. Reduzca el fuego a medio y cocine durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Comino

Jugo

Espolvoree el pollo con 1/2 cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Sal

Agregue el pollo y las papas a la sartén; agregue el cilantro picado. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 50 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Patata

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir la mezcla sobre el arroz y decorar con ramitas de cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Arroz

Equipo

Horno Holandés

Sartén

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

patatas para hornear peladas, cortadas en trozos de 1 pulgada 1kilogramos

12 muslos de pollo (aproximadamente, sin piel 11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1ramita

Cilantro 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz cocido caliente 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cilantro fresco picado 2(invierno)

cilantro fresco picado 11 libra de calabacín,

jengibre fresco pelado rallado 2

dientes de ajo picados 11 libra de calabacín,

cilantro molido 11 libra de calabacín,

comino molido 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

cúrcuma molida 2(invierno)

zumo de limón fresco 9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla finamente picada 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

1/2 taza de tomate pelado picado grueso (aproximadamente 11 libra de calabacín,

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

¿Indio en el menú? Pruebe el maridaje con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Un vino que puedes probar es Nigl Freiheit Gruner Veltliner. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 18 dólares.

Veltliner Negro Ligero Gruner

# 48 Wine Spectator Top 100 de 2018Nariz encantadora, aromas de manzanas amarillas, carácter afrutado fino, acidez ligeramente viscosa, viva y bien integrada, baja bien, tonos minerales picantes y especiados en el final.