Pollo con azafrán rápido Con Cuscús podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 269 calorías, 23g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 1 1.58 por porción. Ve a la tienda y compra ralladura de naranja, sal, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la ralladura de naranja, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Negro con Infusión de Naranja y Nueces Tostadas como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 26 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo Estofado con Cebollas de Azafrán, Cuscús Italiano y Dátiles, Cuscús de Azafrán, y Cuscús de Azafrán a Limón para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla de 4 cuartos con una tapa hermética, caliente el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Olla
2
Saltee la chalota, 1/2 cucharadita de pimentón, tomillo y cáscara de naranja a fuego medio-alto, 3 minutos, hasta que la chalota se ablande.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Naranja
Pimentón
Chalotes
Tomillo
3
Combine el azafrán y el caldo en un tazón; revuelva hasta que el azafrán se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Azafrán
Caldo
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Agregue el edamame, el caldo y 3/4 de cucharadita de sal a la olla, cubra y lleve a ebullición. Tan pronto como hierva la mezcla, agregue el cuscús, revuelva y cubra bien durante 5 minutos. Destapa, agrega los pimientos y espolvorea la mezcla con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Cuscús
Edamame Congelado (sin Vainas)
Pimienta
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
5
Calienta una sartén a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
6
Espolvoree el pollo con el 1/4 de cucharadita restante de pimentón y el 1/4 de cucharadita restante de sal.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Pimentón
Sal
7
Agregue el pollo a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
8
Retire el pollo de la sartén; colóquelo en la tabla de cortar.