Pollo al Anacardo en Olla de Barro

Name: Pollo al Anacardo en Olla de Barro
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli congelado, cortado en trozos pequeños; 1 1 cucharada de orégano seco paquete Milk Duds; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias en rodajas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible anacardos (sin sal funciona mejor para no sobre salar la receta); 2 pechugas de pollo, cortadas en trozos más pequeños; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua o caldo de pollo; 1 diente de ajo picado; 1 1 cucharada de orégano seco pasta de jengibre; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete de jamón deli en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 4 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa vinagre de vino de arroz; 2 camarones y venas sal y pimienta al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Pollo de Anacardo Crockpot es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 510 calorías, 39g de proteína, y 25g de grasa. Para $3.07 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra brócoli, anacardos, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la pasta de jengibre, puede seguir este plato principal con el Ollas de Crema de Chocolate y Jengibre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Tratar Pollo al Anacardo en Olla de Barro, Pollo de Anacardo con Olla Dulce y Salada, y Pollo de Anacardo en olla Crockpot}con una versión sin gluten también para recetas similares.

Instrucciones

Gracias por leer! Esta es mi receta más popular en mi blog que puedes encontrar aquí: http://sallycooks.com/2013/06/27/crockpot-cashew-chicken - ¡Feliz cocina!Sé que sabes lo mala que es la comida china para llevar para tu cintura y tu billetera. La buena noticia es que es fácil hacer sus favoritos en casa, con menos sodio y más frescos o congelados.En el tiempo que toma para ordenar y recoger Chino, usted puede hacer una versión más saludable de anacardo de pollo con este sencillo, tiro todo en la crockpot receta. Creo que si volviera a hacer esto, asaría los anacardos para hacerlos crujientes y los agregaría antes de servirlos en lugar de cocinarlos junto con el pollo. Usé brócoli congelado, pero fresco también estaría bien.Serví con una ensalada verde, pero mi Arroz Frito con Pollo Mejor que para llevar sería un gran acompañamiento, solo deja el pollo.Qué hacer:coloque el pollo, los anacardos y las verduras en la olla multicapa los ingredientes restantes, excepto el agua, y vierta sobre el pollo en la olla multicapa, agua o caldo si es necesario para que la mezcla esté casi completamente cubierta cocine durante 2-4 horas en alto o 4-8 horas en bajo

Ingredientes que necesitarás

Vegetal