Pollo a la Parrilla Dijon y Estragón
Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 55 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Vaya a la tienda y recoja pollos, miel, estragón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es buena. Tratar Muslos de Estragón-Dijon a la Parrilla, Dijon-Pollo con Crema de Estragón, y Pechugas de Pollo al Estragón Dijon para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 5 ingredientes en el procesador. Procesar hasta que quede suave.
Coloque los trozos de pollo en una fuente para hornear de vidrio de 15x10x2 pulgadas.
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Vierta la mezcla de estragón y mostaza sobre el pollo; mezcle para cubrir.
Deje reposar a temperatura ambiente 1 hora o refrigere de 2 a 4 horas, volteándolo ocasionalmente.
Preparar la barbacoa (a fuego medio).
Coloque el pollo en la barbacoa. Cubra y ase a la parrilla hasta que el pollo esté casi cocido, volteándolo cada 5 minutos y rociándolo con adobo, aproximadamente 30 minutos. Asa a la parrilla sin rociar hasta que el pollo esté completamente cocido, unos 7 minutos más.
Sirva el pollo caliente, tibio o a temperatura ambiente.