Pollo a la Parrilla con Miel y Lima

Pollo a la Parrilla con Miel y Lima
El pollo a la parrilla con miel y Lima podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Esta receta hace 4 porciones con 167 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa cada. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Algunas personas hicieron esta receta, y 71 dirían que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitivo dieta. Si tienes a mano ajo, mitades de pechuga de pollo, limón, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo a la Parrilla con Miel y Lima, Pollo a la Parrilla con Miel y Lima, y Pollo a la Parrilla con Miel y Lima para recetas similares.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico con cierre, mezcla el jugo de lima, la miel, el ajo y la pimienta de limón.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De LimónPimienta De Limón
Zumo De LimaZumo De Lima
AjoAjo
MielMiel
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Coloca el pollo en la bolsa, sella y agita para cubrirlo. Deje marinar en el refrigerador por lo menos 30 minutos, volteando la bolsa de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
3
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Asa el pollo marinado unos 8 minutos por cada lado, hasta que ya no esté rosado y los jugos salgan claros. Deseche la marinada restante.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista