Pluma Moos (Mousse de Fruta Fresca)

Pluma Moos (Mousse de Fruta Fresca)
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Pluma Moos (Mousse de fruta fresca). Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 498 calorías. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra una rama de canela, extracto de vainilla, nuez moscada molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Tazas Filo con Mousse de Chocolate y Fruta Fresca, Tarta de Mousse de Chocolate con Corteza de Coco + Flores de Frutas Frescas (Sin Gluten, Paleo + Vegano), y Mousse de Lima Fresca.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, agregue agua, la mitad de las ciruelas, 1/2 de la fruta mezclada, ruibarbo, azúcar, especias y vainilla. Llevar la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la fruta esté tierna unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
RuibarboRuibarbo
VainillaVainilla
EspeciaEspecia
CiruelaCiruela
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Deseche la rama de canela, vuelva a hervir el líquido sin tapar, hasta que se reduzca a la mitad, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
3
Agregue el almidón de maíz y continúe cocinando hasta que la mezcla espese. Si está utilizando frutas con mucha semilla (como moras), querrá colar la mezcla antes de hacer puré. Mezcla de puré en un procesador de alimentos. Dejar enfriar durante al menos una hora y servir con el resto de la fruta por encima.
Ingredientes que necesitarás
ZarzamorasZarzamoras
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BatirBatir
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones4
Puntuación de Salud4
Revista