Plato sabroso de calabaza y manzana en olla de cocción lenta

Name: Plato sabroso de calabaza y manzana en olla de cocción lenta
Prep time: 4 h 15 min
Cook time: 4 h 15 min
Total time: 4 h 15 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 4 manzanas peladas, sin corazón y picadas; 1 kilogramos calabaza, pelada, sin semillas y en cubos; 91 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arándanos secos; 1 1 cucharada de orégano seco canela molida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 1 cebolla blanca, cortada en cubitos (opcional)

El Plato Sabroso de Calabaza y Manzana en Olla de Cocción Lenta es una receta vegetariana paleolítica, ovolacto y sin gluten, con 10 porciones. Por 0,74 céntimos por porción , esta receta cubre el 13 % de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2 g de proteína , 0 g de grasa y un total de 133 calorías . 199 personas han preparado esta receta y la volverían a preparar. Ve a la tienda y compra manzanas, cebolla, nuez moscada molida y algunos otros ingredientes para prepararlo hoy. Funciona mejor como guarnición y se prepara en unas 4 horas y 15 minutos . Te lo ofrece Allrecipes. En resumen, decidimos que esta receta merece una puntuación de Spoonacular del 97 % . ¡Esta puntuación es excepcional! La guarnición de soufflé de calabaza , la guarnición de otoño de zanahoria y manzana asadas a la sidra ylos sabrosos tomates asados a fuego lento con filete de anchoa son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Combine la calabaza, las manzanas, los arándanos, la cebolla, la canela y la nuez moscada en una olla de cocción lenta. Cocine a potencia ALTA durante 4 horas o hasta que la calabaza esté tierna y bien cocida. Remueva de vez en cuando durante la cocción.

Ingredientes que necesitarás

(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)

Harina Para Todo Uso, Más Harina De Banco

1 Libra De Pan De Centeno Ligero Del Día Anterior, Cortado En Cubos

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)