Plato De Verduras Al Vapor Con Aderezo De Ajo Y Limón

Name: Plato De Verduras Al Vapor Con Aderezo De Ajo Y Limón
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 15 zanahorias pequeñas, cortadas a la mitad; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible b azúcar; 2 2 cucharadas de mantequilla derretida queso cheddar bajo en grasa; 3 mazorcas de maíz fresco descascarillado, cortadas a la mitad; 6 clavo ajo, pelado y picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath zumo de limón recién exprimido; 1 1 libra de calabacín, queso parmesano rallado fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento de espiga o 2 cucharaditas de otro condimento sin sodio; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 12 judías verdes recortadas; 2 pequeño calabaza amarilla, recortada y cortada en rondas de 1/4 de pulgada; 2 pequeño calabacín, recortado y cortado en rodajas de 1/4 de pulgada

Un plato de verduras al vapor Con Aderezo de Ajo Y limón podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 197 calorías, 11g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Ve a la tienda y compra salsa de soja, calabacín, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada De Verduras Picadas Con Aderezo De Limón y ajo, Salsa de ajo asado con plato de verduras, y Plato de Pescado y Verduras con Salsa de Ajo y Cilantro con Queso para recetas similares.