Pizza Frittata

Pizza Frittata
Pizza Frittata requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 5 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y cetogénica tiene 188 calorías, 12g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Si tienes a mano pimiento, cebolla, aceitunas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Solo a unas pocas personas les gustó esta comida de la mañana. Es traído a usted por Betty Crocker. En general, esta receta gana un no tan excelente puntuación espátula de 36%. Recetas similares incluyen Pizza Frittata, Pizza Frittata, y Pizza Frittata.

Instrucciones

1
Batir los huevos, el queso, el condimento italiano, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados; reservar.
Ingredientes que necesitarás
Condimento ItalianoCondimento Italiano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
QuesoQueso
HuevoHuevo
2
Derretir la mantequilla en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a prueba de horno a fuego medio. Cocine los champiñones, el pimiento, la cebolla y las aceitunas en mantequilla durante unos 2 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
SetaSeta
MantequillaMantequilla
OlivaOliva
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Extienda la mezcla de manera uniforme en el fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Vierta la mezcla de huevo uniformemente sobre la mezcla de verduras; reduzca el fuego a medio-bajo. Cubra y cocine de 9 a 11 minutos o hasta que los huevos estén en el centro y de color marrón claro en la parte inferior.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
HuevoHuevo
5
Retire la tapa.
6
Ajuste el control del horno a asar. Ase la frittata con la parte superior a unas 5 pulgadas del fuego durante unos 2 minutos o hasta que esté dorada.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Cortar en cuñas.

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Casan Emma Chianti Classico con una calificación de 4,8 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 21 dólares por botella.
Casa Emma Chianti Classico
Casa Emma Chianti Classico
Casa Emma Chianti Classico D. O. C. G es un vino elegante con un bouquet floreal y toques de cereza. Tiene una frescura equilibrada, buena estructura y taninos aterciopelados. Envejecido durante 1 año en barricas de 500 litros, tiene un color rojo rubí intenso con reflejos morados. Con un final persistente con buena acidez y mineralidad, es perfecto para maridar con pastas y embutidos.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones5
Puntuación de Salud5
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