Pitas de Pollo en Sartén
Las Pitas de pollo en sartén requieren aproximadamente 21 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.18 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 2g de grasa y un total de 97 calorías. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra pechuga de pollo, lechuga iceberg, ajo en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 53%. Recetas similares incluyen Sartén de pollo Cajún con Pasta: una versión básica del generador de comidas de sartén de pollo, Sartén de Pollo Agridulce-Variación Básica de Sartén de Pollo, y Pitas de Pollo al Curry.
Instrucciones
Combine la mayonesa y el ajo en polvo. Separe cada ronda de pita en 2 rondas.
Extienda la mezcla de mayonesa de manera uniforme en el interior de las rondas divididas. Coloque las tiras de pollo uniformemente por los centros de las rondas de pita; cubra uniformemente con lechuga, tomate y pepino. Doble los lados izquierdo y derecho de las rondas de pita para cubrir parcialmente el relleno. Dobla los lados cortos para formar rectángulos.
Cubra una sartén antiadherente con aerosol para cocinar.
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Espolvoree 1 cucharada de agua en la sartén.
Coloque 2 sándwiches, con las costuras hacia abajo, en una sartén; presione firmemente. Cocine de 2 a 3 minutos o hasta que se dore ligeramente. Voltee los sándwiches; presione firmemente y cocine 2 minutos adicionales o hasta que estén ligeramente dorados. Envolver en papel encerado y mantener caliente. Repita el procedimiento.