Pinterest Me Hizo Hacerlo-Pollo con Tomate

Pinterest Me Hizo Hacerlo-Pollo con Tomate
Pinterest Me Hizo Hacerlo-El Pollo al Tomatillo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 10g de grasa y un total de 159 calorías. Para $1.16 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de SippitySup tiene 15 abanicos. Una mezcla de caldo de pollo, tomates, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Con una espátula puntuación de 70% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Barras de cereza {Hechas de Pinterest}, Los 10 Mejores Albóndigas en Pinterest, y Pinterest Party: Pastel de Terciopelo Rojo.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar el pollo hasta que se dore por todos lados, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera el pollo a un plato.Reduzca el fuego a medio, agregue la cebolla a la sartén y cocine hasta que se ablande, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el caldo, revolviendo para raspar los trozos dorados del fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los chiles asados, el ajo, los tomates, el cilantro picado y el comino. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo. Devuelva el pollo y cualquier jugo que haya acumulado en el plato a la sartén, cúbralo y cocine a fuego lento, volteándolo una vez, hasta que el pollo esté opaco en todo, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomatesTomates
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Pollo EnteroPollo Entero
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
CominoComino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiera el pollo a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
6
Agregue el jugo de limón a la salsa restante, revuelva para combinar; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
SalsaSalsa
7
Vierte la salsa sobre el pollo y decora con las hojas enteras de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
8
Servir con tortillas al lado.Así: Como Cargar...
Ingredientes que necesitarás
3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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