Pilau de Quinoa

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Pilau de Quinoa

Pilau de Quinoa

El Pilau de quinua requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Esta receta vegana y sin gluten sirve para 4 y cuesta 71 centavos por porción. Este plato tiene 266 calorías, 6g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y recoge agua, canela molida, menta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 59%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Pilau de arroz con quinua con eneldo y tomates asados, Pilau de Quingombó, y Pilau de Quingombó.

Instrucciones

1
Hierva el agua, 1/2 cucharadita de sal marina y la quinua en una cacerola; cocine hasta que la quinua haya absorbido toda el agua, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Pecorino-romano Recién Rallado O Al GustoQueso Pecorino-romano Recién Rallado O Al Gusto
4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes4 Pitas Grandes Integrales, De Aproximadamente 8 Pulgadas De Diámetro, Calientes
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el jengibre hasta que la cebolla esté ligeramente dorada, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Agregue la canela y el clavo de olor; revuelva para cubrir. Agregue la quinua cocida.
Ingredientes que necesitarás
Quinua CocidaQuinua Cocida
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
4
Retire la sartén del fuego; agregue la menta y el cilantro. Sazone con sal marina y pimienta negra. Deje que la mezcla se enfríe; pele con un tenedor antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Decora con almendras escaldadas.
Ingredientes que necesitarás
Almendras BlanqueadasAlmendras Blanqueadas
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista
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