Pilaf de Ternera y Champiñones

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el Pilaf de ternera y champiñones. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.95 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 427 calorías, 33g de proteína, y 13g de grasa. Dirígete a la tienda y compra hasta 6 cebollas verdes, solomillo de ternera, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pilaf de Setas, Pilaf de Setas, y Pilaf de Arroz con Champiñones para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite de oliva en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine la carne de res en aceite, revolviendo ocasionalmente, hasta que se dore.
Retire la carne de res de la sartén.
Agregue los champiñones y el ajo a la sartén. Cocine unos 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones comiencen a dorarse.
Agrega el arroz. Agregue el caldo, la salsa inglesa, el aceite de sésamo y el pimiento.
Calentar a ebullición; reducir el fuego. Devolver la carne a la sartén. Tape y cocine a fuego lento sin remover durante 15 a 20 minutos o hasta que el arroz esté tierno y se absorba el líquido.