Pierna de Cordero a la Parrilla

Pierna de Cordero a la Parrilla
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? La pierna de cordero a la parrilla podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 410 calorías, 45g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 4 4.05 por porción. Diríjase a la tienda y recoja agua, ajo, tomillo limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pierna De Cordero A La Parrilla, Pierna de Cordero a la Parrilla, y Pierna De Cordero A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la pierna de cordero en una bandeja para hornear poco profunda. En un tazón, combine el aceite de oliva, el romero, el limón, el tomillo y las hojuelas de pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Pierna De CorderoPierna De Cordero
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
LimónLimón
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
2
Vierta la mezcla de aceite sobre el cordero, volteando la carne de lado a lado hasta que esté bien recubierta. Tapar y marinar durante 2 horas, 1 hora en el refrigerador y 1 hora a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Prepara la parrilla de carbón. Precalentar el horno a 25
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
HornoHorno
4
Cuando las brasas alcancen un brillo rojo polvoriento, agrega un pequeño manojo de recortes de vid.
5
Cepille la parrilla con aceite de oliva. Sazone la carne con sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CarneCarne
SalSal
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Coloque la carne en la parrilla y cocine durante 15 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Transfiera la carne a una bandeja para hornear y colóquela en el horno durante 10 minutos, o hasta que la temperatura interna sea de 125 para la carne rara.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
8
Deje que el cordero descanse durante 10 minutos antes de cortarlo en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
9
Servir raro.
10
Para montar: Cortar la carne en rodajas muy finas, permitiendo alrededor de 3 rebanadas por persona.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
11
Espolvoree con un poco de ajo picado, ralladura de naranja y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
AlbahacaAlbahaca
12
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13
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14
artículo
15
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DificultadExperto
Listo en4 hrs.
Porciones5
Puntuación de Salud62
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