Picaduras de Pollo Satay

Picaduras de Pollo Satay
Las mordeduras de pollo Satay requieren aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 33 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 32. Para 6 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, sal, jugo de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Epicurious. En general, esta receta gana un puntuación de espátula mejorable de 9%. Similar recetas Picaduras de Pollo Satay, Sándwich de Queso A la Parrilla de Pollo con Maní Picante (también conocido como El Pollo Satay Melt), y Satay de Pollo.

Instrucciones

1
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Rasgue cada cuña de pita en el pliegue para formar 2 triángulos.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
3
Cepille los lados ásperos de los triángulos de pita con 1 cucharada de aceite y tueste en una bandeja para hornear hasta que estén crujientes y dorados, de 8 a 10 minutos. Pulse mantequilla de maní, cilantro picado, jugo de lima, agua, jengibre, Tabasco, sal y la cucharada restante de aceite en un procesador de alimentos hasta que se combine bien, pero aún ligeramente grueso. Mezcle el pollo con salsa de maní y sazone con sal. Colóquelos en tostadas de pita y cúbralos con hojas de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Salsa De CacahueteSalsa De Cacahuete
Zumo De LimaZumo De Lima
Pollo EnteroPollo Entero
Salsa TabascoSalsa Tabasco
JengibreJengibre
TostadaTostada
AguaAgua
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones32
Puntuación de Salud1
Revista