Pescado y Patatas fritas

Name: Pescado y Patatas fritas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Inglesa, Británica, Escocesa, Europea
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada alcaparras, escurridas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. medio tamaño 41 precocido y camarones; 8 ramitas tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, en rodajas finas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 limón, partido a la mitad; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. papas rojas o doradas Yukon, cortadas en trozos de 1 pulgada

La receta de pescado y papas fritas podría satisfacer su antojo escocés en alrededor de 45 minutos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.59 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 16g de grasa y un total de 392 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano papas yukon gold, limón, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es espectacular. Tratar Pescado Rebozado con Cerveza (Para Fish N'chips), Pescado Rebozado Con Cerveza (pescado Y Patatas Fritas), y Pescado y Patatas fritas para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno tostador a 450 F.

Equipo que necesitarás

Tostadora

Horno

Coloque las papas, 2 cucharadas de aceite, 1 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta y 4 ramitas de tomillo en la bandeja para hornear del horno tostador y mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Pimienta

Tomillo

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tostadora

Horno

Extender en una sola capa y hornear, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas, de 25 a 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Equipo que necesitarás

Horno

Transfiéralo a un pedazo grande de papel de aluminio y envuélvelo para mantenerlo caliente. Limpie la bandeja.

Ingredientes que necesitarás

Envolver

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Coloque el bacalao en una bandeja. Corta la mitad del limón en rodajas finas. Cubra el bacalao con las rodajas de limón, el ajo, las alcaparras y el resto de las ramitas de sal, pimienta y tomillo.

Ingredientes que necesitarás

Tomillo Fresco

Alcaparras

Ajo

Pimienta

Limón

Sal

Bacalao

Rocíe con el aceite restante.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Hornee hasta que esté bien cocido, de 8 a 12 minutos, dependiendo del tamaño.

Equipo que necesitarás

Horno

Transfiera el bacalao y las patatas a platos individuales. Exprima la mitad restante de limón sobre la bandeja y vuelva al horno hasta que los jugos se calienten, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Limón

Bacalao

Equipo que necesitarás

Horno

Vierta la salsa sobre el pescado y las patatas.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Salsa

Pescado

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

alcaparras, escurridas 6801 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

medio tamaño 41 precocido y camarones 8ramitas

tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido 12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas

ajo, en rodajas finas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 1

limón, partido a la mitad 43 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

papas rojas o doradas Yukon, cortadas en trozos de 1 pulgada

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.