Penne con Col China

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Penne con Yau Choy. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.38 por porción. Una porción contiene 533 calorías, 21g de proteína, y 20g de grasa. Si tienes yau choy, pimienta, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Col China de Shanghai/ Col China de Bebé (2 en 1 Comidas), Penne con Salsa de Tomate y Pimiento Dulce (Penne Saporite "Il Frantoio"), y Penne all'Arrabbiata (Penne picante) con LA NUEVA Estación de Lewis Sangiovese.

Instrucciones

Descartar los extremos gruesos de yau choy, luego cortar los tallos en trozos de 1 pulgada y pique las hojas. Cocine los tallos en una olla de 6 a 8 cuartos de agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos, aproximadamente 4 minutos. Agregue las hojas y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Transfiera la col china con una cuchara ranurada a un colador (mantenga el agua hirviendo para la pasta), luego enjuague con agua fría para dejar de cocinarse y escurra de nuevo. No exprima el exceso de agua.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Agua

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Colador

Cocine el tocino en aceite en una sartén pesada de 12 pulgadas de profundidad a fuego moderado, revolviendo, hasta que esté dorado y crujiente, de 5 a 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tocino