Penne al Horno con Ternera

Penne al Horno con Ternera
Penne al horno con ternera podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 248 calorías, 18g de proteína, y 7g de grasa. Para $1.17 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal, cebolla, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Recetas similares incluyen Ziti al horno con Espinacas y Ternera, Penne al Horno, y Penne al Horno.

Instrucciones

1
Cocine la ternera en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Escurrir en un colador; reservar.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
3
Cubra la sartén con aerosol para cocinar y colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la cebolla; saltee 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
5
Agregue 1 cucharadita de sal y los siguientes 6 ingredientes (1 cucharadita de sal a través de los tomates); lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente. Vuelva a poner la ternera en la sartén; cocine a fuego lento otros 10 minutos. Reservar la mezcla de ternera.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SalSal
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Derretir la margarina en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Agregue la harina, revolviendo constantemente con un batidor de alambre hasta que se mezcle. Agregue gradualmente la leche, revolviendo constantemente. Llevar a ebullición; reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos o hasta que se espese ligeramente, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
BatirBatir
8
Retirar del fuego; reservar.
9
Coloque el sustituto de huevo en un tazón mediano; bata a alta velocidad con una batidora hasta que duplique su volumen. Agregue gradualmente la mezcla de leche caliente al sustituto de huevo, revolviendo constantemente con un batidor de alambre. Agrega 1/2 cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sustituto De HuevoSustituto De Huevo
PimientaPimienta
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
BatirBatir
TazónTazón
10
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Combine la mezcla de ternera y la pasta en un tazón grande, revuelva bien. Divida la mezcla de ternera uniformemente entre 2 platos para hornear (11 x 7 pulgadas) cubiertos con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Vierta la salsa uniformemente sobre cada plato de mezcla de ternera (empuje con un tenedor en varios lugares para permitir que la salsa llegue al fondo del plato).
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
TerneraTernera
13
Combine el queso y 1/4 de cucharadita de canela; revuelva bien y espolvoree uniformemente sobre cada plato de mezcla de ternera. Tapar y hornear a 350 por 30 minutos. Destapa y hornea otros 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
QuesoQueso
TerneraTernera
Equipo que necesitarás
HornoHorno
14
Dejar reposar 15 minutos antes de servir.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud25
Revista