Pechuga de Pollo Dulce Envuelta en Tocino

Name: Pechuga de Pollo Dulce Envuelta en Tocino
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de tocino ahumado doble grueso; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pimientos de plátano en rodajas, escurridos; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Aderezo para ensaladas francés; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de queso mozzarella rallado; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Pechuga de Pollo Dulce Envuelta en Tocino es un sin gluten, primario, apto para fodmap y cetogénico receta con 6 porciones. Una porción contiene 868 calorías, 52g de proteína, y 66g de grasa. Para $4.02 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de tocino doble, pimientos de plátano, queso mozzarella y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. 33 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Pechuga de Pollo Envuelta en Tocino de Hickory, Pechuga de Pollo Envuelta en Tocino al Horno con Aguacate, y Pechuga de Pollo Envuelta en Tocino y Rellena de Aguacate y Queso Cheddar.

Instrucciones

Coloque las pechugas de pollo entre dos láminas de plástico pesado (las bolsas de congelador que se pueden volver a sellar funcionan bien) sobre una superficie sólida y nivelada. Machacar firmemente el pollo con el lado liso de un mazo para carne hasta 1/8 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

3 Tazas De Pan Rallado Panko

Transfiera el pollo a una fuente grande para hornear y agregue el aderezo francés. Tapar y marinar en el refrigerador durante 2 horas o toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Francés

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Retire el pollo del aderezo y sacuda el exceso. Reserve el aderezo restante.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1 Taza De Pollo Asado En Cubitos

Coloque las pechugas de pollo sobre una superficie plana y extienda varias rodajas de pimienta de plátano por el centro.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

Alitas De Pollo Cada Una)

20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca

Enrolle el pollo alrededor de los pimientos. Envuelva el pollo con 2 rebanadas de tocino y asegúrelo con palillos de dientes. Coloca el pollo envuelto en tocino en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.

1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

Chicle De Menta Verde

Vierta el aderezo reservado sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Hornear en el horno precalentado durante 30 minutos.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Espolvoree el queso mozzarella sobre el pollo y continúe horneando hasta que el pollo deje de ser rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 10 a 15 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado