Patatas Fritas Crujientes de Nabo

Patatas Fritas Crujientes de Nabo
Patatas fritas crujientes de nabo podrían ser solo el Americano receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 81 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como guarnición. Si tiene sal de ajo, cebolla en polvo, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Nabo las Papas Fritas Disco, Nabo picante"Papas fritas", y Patatas Fritas de Nabo con Ajo con Salsa de Tomate de Granada para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C). Cubra una bandeja para hornear con un trozo de papel de aluminio y engrase ligeramente.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Pele los nabos y córtelos en palitos del tamaño de las patatas fritas, aproximadamente 1/3 por 4 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
3
Coloque en un tazón grande y mezcle con el aceite vegetal para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Coloque el queso parmesano, la sal de ajo, el pimentón y la cebolla en polvo en una bolsa de plástico que se pueda volver a sellar y agite para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Cebolla En PolvoCebolla En Polvo
Sal De AjoSal De Ajo
PimentónPimentón
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Coloque los nabos engrasados en la bolsa y agite hasta que estén uniformemente cubiertos con las especias.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
EspeciaEspecia
AgitarAgitar
6
Extender sobre la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee en el horno precalentado hasta que el exterior esté crujiente y el interior esté tierno, aproximadamente 20 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
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