Patatas Asadas Y Eglefino Puttanesca

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Patatas Asadas Y Eglefino Puttanesca

Patatas Asadas Y Eglefino Puttanesca

Patatas asadas y Eglefino Puttanescan es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 14.13 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 70g de proteína, 61g de grasa y un total de 1345 calorías. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, pimienta, papas al horno y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. 18 esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Patatas Asadas y Eglefino Puttanesca, Eglefino picante con patatas trituradas y guisantes, y Puttanesca de Tomate Asado y Ajo Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta 2 Cucharadas. aceite en una olla mediana a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el ajo y las anchoas; cocine, revolviendo con frecuencia para romper las anchoas, hasta que el ajo esté suave pero no dorado, durante 34 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
AjoAjo
3
Agregue hojuelas de pimiento rojo; cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
4
Agregue el tomate puro, aumente el fuego a medio y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese, durante 1520 minutos. Agregue las aceitunas; cocine a fuego lento durante 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Coloque las rejillas en los tercios superior e inferior del horno; precaliente a 42
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
OlivaOliva
TomateTomate
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Coloque una rejilla en una bandeja para hornear con borde. Mezcle 1 Cucharada. aceite, patatas, chalotes, 1/2 cucharadita. sal y 1/4 cucharadita. pimienta en un tazón grande para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Estante De AlambreEstante De Alambre
TazónTazón
6
Extender en una sola capa sobre una rejilla preparada. Ase en la rejilla superior del horno durante 18 minutos. Mantener en el horno.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Coloque el pescado en una fuente para hornear de vidrio de 8x8x2".
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
8
Rocíe con 1/2 Cucharada restante. aceite y sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Coloque en la rejilla inferior del horno y ase con papas hasta que el pescado esté opaco en el centro, las papas estén doradas y tiernas, y las chalotas estén crujientes, aproximadamente 7 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ChalotesChalotes
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Coloque las papas, las chalotas y el pescado en un plato en una capa uniforme. Vierta 1 1/2 tazas de puttanesca (reserve la salsa restante para otro uso); adorne con bayas de alcaparra y perejil.
Ingredientes que necesitarás
Bayas De AlcaparraBayas De Alcaparra
PatataPatata
ChalotesChalotes
PerejilPerejil
SalsaSalsa
PescadoPescado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud100
Revista
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