Patatas Asadas Y Eglefino Puttanesca

Patatas asadas y Eglefino Puttanescan es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 14.13 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 70g de proteína, 61g de grasa y un total de 1345 calorías. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, pimienta, papas al horno y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. 18 esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Patatas Asadas y Eglefino Puttanesca, Eglefino picante con patatas trituradas y guisantes, y Puttanesca de Tomate Asado y Ajo Asado para recetas similares.
Instrucciones
Calienta 2 Cucharadas. aceite en una olla mediana a fuego lento.
Agregue el ajo y las anchoas; cocine, revolviendo con frecuencia para romper las anchoas, hasta que el ajo esté suave pero no dorado, durante 34 minutos.
Agregue hojuelas de pimiento rojo; cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente 20 segundos.
Agregue el tomate puro, aumente el fuego a medio y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese, durante 1520 minutos. Agregue las aceitunas; cocine a fuego lento durante 5 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Coloque las rejillas en los tercios superior e inferior del horno; precaliente a 42
Coloque una rejilla en una bandeja para hornear con borde. Mezcle 1 Cucharada. aceite, patatas, chalotes, 1/2 cucharadita. sal y 1/4 cucharadita. pimienta en un tazón grande para cubrir.
Extender en una sola capa sobre una rejilla preparada. Ase en la rejilla superior del horno durante 18 minutos. Mantener en el horno.
Coloque el pescado en una fuente para hornear de vidrio de 8x8x2".
Rocíe con 1/2 Cucharada restante. aceite y sazonar con sal y pimienta.
Coloque en la rejilla inferior del horno y ase con papas hasta que el pescado esté opaco en el centro, las papas estén doradas y tiernas, y las chalotas estén crujientes, aproximadamente 7 minutos más.
Coloque las papas, las chalotas y el pescado en un plato en una capa uniforme. Vierta 1 1/2 tazas de puttanesca (reserve la salsa restante para otro uso); adorne con bayas de alcaparra y perejil.