Pasteles de salmón de Hong Kong con Baby Bok Choy

Pasteles de salmón de Hong Kong con Baby Bok Choy
Si tiene unos 45 minutos para pasar en la cocina, los pasteles de salmón de Hong Kong con Baby Bok Choy pueden ser una receta pescatariana súper sin lácteos para probar. Por $ 4,67 por porción, obtienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 41 g de proteína, 41 g de grasa y un total de 652 calorías. Si tienes mayonesa, chalota, jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se lo ofrece Foodnetwork. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 79%. Esta puntuación es sólida. Pruebe el salmón con sésamo con baby bok choy, el salmón con sésamo con baby bok choy y el bacalao negro teriyaki con pasteles de arroz pegajoso y baby bok choy chamuscado para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta 2 cucharadas de aceite de maní en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Filetes De Salmón Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Cubos Pequeños1 1/2 Libras De Filetes De Salmón Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Cubos Pequeños
Equipo que necesitarás
Filetes De Salmón Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Cubos PequeñosFiletes De Salmón Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Cubos Pequeños
2
Agrega el ajo, la chalota, el jengibre y los chiles; saltee durante unos minutos para que suelte el sabor.
Ingredientes que necesitarás
1 A 2 Chiles Rojos O Verdes, Picados1 A 2 Chiles Rojos O Verdes, Picados
A 2 Chiles Rojos O Verdes, PicadosA 2 Chiles Rojos O Verdes, Picados
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
3
Retirar del fuego para que se enfríe un poco.
4
En un tazón, combine el salmón, el pan rallado, el cilantro, la mayonesa, el jugo de limón y la clara de huevo. Agrega el aceite de ajo y jengibre a la mezcla de salmón; Condimentar con sal y pimienta. Mezcle los ingredientes de forma suave pero completa, teniendo cuidado de no aplastar demasiado el salmón. Con las manos, forme con la mezcla 4 tortas de salmón, deben estar húmedas y mantenerse unidas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Cobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, OpcionalCobertura Batida Y Fresas Frescas En Rodajas, Opcional
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Como Quesos Para TacosComo Quesos Para Tacos
5
Cubra una sartén antiadherente con las 2 cucharadas de aceite de maní y déjela ahumar ligeramente a fuego medio. Freír las tortas de salmón hasta que se doren, unos 4 minutos por cada lado, volteándolas con cuidado con una espátula. Manténgalo caliente en un plato forrado con toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa1 Litro (aproximadamente 4 Tazas) De Crema Espesa
6
Para hacer el bok choy: Regrese la sartén al fuego y cubra con las 2 cucharadas de aceite de maní y caliente hasta que casi humee. Abre el trozo de jengibre con un cuchillo y luego golpéalo con el lado plano del cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño1 Chile Jalapeño Rojo O Verde Pequeño
Col ChinaCol China
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
7
Coloque los trozos de jengibre en el aceite, con el lado cortado hacia abajo para que empiece a perfumar. Fríe el bok choy, con el lado cortado hacia abajo, durante un par de minutos para darle un poco de color.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
8
Agrega el agua y cocina un minuto más para cocinar el bok choy al vapor; retíralo con cuidado a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
9
Agrega la salsa de soja, la salsa de ostras, el jugo de limón y el azúcar moreno. Cocine y revuelva durante 3 minutos hasta que la salsa tenga la consistencia de un almíbar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De OstrasSalsa De Ostras
Nuez Moscada Adicional, OpcionalNuez Moscada Adicional, Opcional
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Chorrito De Extracto De VainillaChorrito De Extracto De Vainilla
10
Sirva los pasteles de salmón con el bok choy y rocíe todo con la salsa marrón.
Ingredientes que necesitarás
Salsa MarrónSalsa Marrón
Col ChinaCol China
Mayonesa, Y Más, Según Sea NecesarioMayonesa, Y Más, Según Sea Necesario
11
Adorne el plato con las semillas de sésamo tostadas, el cilantro y la cebolla verde.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Vino recomendado: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Pinot Noir, Chardonnay y Sauvignon Blanc. Para decidirte por blanco o tinto, debes considerar tus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar platos centrados en hierbas o cítricos. Un tinto de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, combina muy bien con salmón asado o asado. Un vino que puedes probar es Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 23 dólares.
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
De color rojo rubí intenso, con aromas agradables, persistentes y afrutados. Seco pero afrutado al mismo tiempo. Suave y fresco en boca.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud36
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