Pastel de Carne de Pollo Fácil

Pastel de Carne de Pollo Fácil
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el Pastel de carne de pollo Fácil. Esta receta sirve 6 porciones con 552 calorías, 29g de proteína, y 41g de grasa cada. Para $2.02 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra aceite vegetal, zanahoria en dados pequeños, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un cetogénica dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pastel de carne fácil, Pastel de carne fácil de 1 lb, y Pastel de Carne Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el horno a 375 ° F y coloca una rejilla en el medio. Cubra un molde de pan de 9 por 5 pulgadas con mantequilla; reserve.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
HornoHorno
2
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla, la zanahoria, el apio, el ajo y 1/2 cucharadita de sal. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se hayan ablandado y estén empezando a dorarse, aproximadamente 9 minutos.Aumente el fuego a medio alto, agregue el vino y deje hervir a fuego lento hasta que se evapore casi por completo, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
SalSal
VinoVino
4
Transfiera la mezcla de verduras a un tazón grande y reserve para que se enfríe ligeramente, aproximadamente 5 minutos.Cuando las verduras se hayan enfriado un poco, agrega la carne al tazón, separándola con las manos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue el panko, el huevo, el queso y el perejil. Espolvoree todo uniformemente con el Worcestershire, el tomillo, la pimienta y las 2 cucharaditas de sal restantes. Con las manos limpias, mezcle hasta que se combine de manera uniforme (no apriete ni trabaje en exceso la mezcla).
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
PerejilPerejil
QuesoQueso
PimientaPimienta
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
TomilloTomillo
SalSal
HuevoHuevo
6
Transfiera la mezcla a la sartén preparada, extiéndala a los bordes y alise la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Hornee hasta que esté bien cocido y un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro registre 165 ° F, aproximadamente 1 hora.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
8
Retire la sartén a una rejilla de alambre y deje reposar 10 minutos antes de cortar el pastel de carne.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en1 hr., 50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista