Maíz en Escabeche y Pimientos

Maíz en Escabeche y Pimientos
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? El maíz en escabeche y los pimientos podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 5g de grasa y un total de 449 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.58 por porción. Ve a la tienda y compra vinagre de sidra de manzana, chiles jalapeños, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pimientos en Escabeche, Pimientos en Escabeche, y Pimientos en Escabeche para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el vinagre, el azúcar, las semillas de mostaza, 2 cucharaditas de sal y las hojas de laurel en una cacerola mediana. Llevar a fuego lento a fuego medio; cocinar, revolviendo para disolver el azúcar, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Para Condimentar La CarnePara Condimentar La Carne
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Retirar del fuego y dejar enfriar completamente.
3
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
4
Corta el maíz transversalmente en trozos de 1 a 2 pulgadas con un cuchillo dentado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®1 Cucharadita De Sal Sazonada McCormick® Season-All®
Equipo que necesitarás
3 M&M Verdes3 M&M Verdes
5
Agregue al agua hirviendo y cocine hasta que esté tierna y crujiente, aproximadamente 5 minutos; transfiera a un colador con una cuchara ranurada y enjuague con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
6
Agregue el pimiento y el apio al agua hirviendo y cocine durante 2 minutos; escurra y enjuague con agua fría hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamenteManojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
7
Empaque las verduras y los jalapeños en un frasco de 1 cuarto de galón, luego vierta la salmuera. Cubra y refrigere durante la noche o hasta 1 semana.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)12 Chiles Jalapeños (de Aproximadamente 3 Pulgadas Cada Uno)
1 Pollo Orgánico Entero, Cortado En 10 Trozos1 Pollo Orgánico Entero, Cortado En 10 Trozos
8
Fotografía de Charles Masters
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud14
Revista