Pastel de calabaza
La receta de Pastel de pastor de calabaza podría satisfacer su antojo escocés en aproximadamente 2 horas. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 427 calorías, 35g de proteína, y 18g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de harina, vino, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es buena. Tratar Pastel de Pastor Paleo, Pastel de Calabaza Semillas de Calabaza con Especias, y Magdalenas de Pastel de Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 con una rejilla en el tercio superior del horno. Coloque la calabaza en una bandeja para hornear con borde engrasado. Ase la calabaza, cubierta, hasta que esté tierna cuando se perfore con un tenedor, de 20 a 25 minutos.
Mientras tanto, caliente el aceite en una olla grande y ancha a fuego alto.
Añadir cordero, 1 cucharadita. sal y pimienta. Cocine, revolviendo según sea necesario, hasta que la carne esté dorada por todos lados.
Agregue la cebolla y el ajo y cocine hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 3 minutos.
Transfiera la mezcla de cordero con los jugos a un tazón; agregue las zanahorias y los champiñones.
Reduzca el fuego a medio-bajo.
Agregue la harina a la misma olla y cocine, batiendo constantemente, hasta que la harina huela tostada, aproximadamente 1 minuto.
Vierta el vino y el caldo y cocine a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que espese, aproximadamente 4 minutos.
Vierta sobre la mezcla de cordero, revolviendo para combinar. Vierta la mezcla en 6 moldes individuales.
Triturar la calabaza en un tazón con 1 cucharadita restante. sal y 1/3 taza de crema, agregando más crema si es necesario hasta que la mezcla tenga consistencia de puré de papas. Una cucharada de cordero.
Hornee hasta que se dore y la salsa burbujee, aproximadamente 30 minutos.
Dejar reposar 10 minutos; espolvorear con perejil.
Avance: Complete el paso 4, luego enfríe, cubierto, hasta 2 días.