El pastel de arroz con verduras requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Esta receta sirve para 3 personas. Una porción contiene 218 calorías , 6 g de proteína y 10 g de grasa . Por 60 céntimos la ración , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere brócoli, cebolla, queso parmesano y leche. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 39% . Esta puntuación es bastante mala. Pastel de arroz con verduras , pastel de mano de verduras/hojaldres de verduras y pasteles de arroz salvaje y arroz integral con ragú de verduras asadas son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Cocine el arroz según las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
2
Combina el arroz, el queso, la cebolla y la mayonesa; presione sobre el fondo y los lados de un molde engrasado de 7 pulgadas. plato de pastel. Dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Salsa De Arándanos, Para Servir
20 Rodajas Finas De Calabacín
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
3
En un recipiente apto para microondas, combine la coliflor, la zanahoria, el brócoli y el agua. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 3-4 minutos o hasta que esté tierno y crujiente; drenar.
Ingredientes que necesitarás
Galletas Integrales
1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Verduras Mezcladas De California
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
4
En una cacerola pequeña, combine la mayonesa, la cebolla, la harina, la sal y la pimienta hasta que se mezclen; cocine y revuelva hasta que esté burbujeante. Agrega poco a poco la leche. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Agregue las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Cocina Profesional Lorann®
20 Rodajas Finas De Calabacín
Bastones De Caramelo Triturados Adicionales
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
5
Vierta sobre la base; espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para Servir
Tarro De Conservas De Frambuesa Sin Semillas
6
Hornee a 350° durante 25 a 30 minutos, o hasta que los bordes de la corteza comiencen a dorarse.
Vino recomendado: Vin Santo, Late Harvest Riesling, Dolce De Lambrusco
¿Pastel en el menú? Intente combinarlo con Vin Santo, Late Harvest Riesling y Lambrusco Dolce. Todos estos vinos son dulces, lo cual es importante ya que el vino normalmente debe ser más dulce que la comida que lo acompaña. El Chateau Chantal Late Harvest Riesling con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 21 dólares la botella.