Pasta Salteada con Langosta

Pasta Salteada con Langosta
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la pasta salteada con langosta. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 16g de grasa y un total de 516 calorías. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra dientes de ajo, perejil de hoja plana, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta Picante de Langosta, Como Debe Ser la Vida, o Pasta con Langosta, y Pasta de Langosta Cajún para recetas similares.

Instrucciones

1
Llene una olla de 8 cuartos de galón tres cuartos de galón con agua con sal y lleve a ebullición. Sumergir 2 langostas de cabeza en agua y hervir, tapadas, durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Transfiera con pinzas a un colador para que se enfríe. Repetir con las 2 langostas restantes de la misma manera.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
Equipo que necesitarás
ColadorColador
PinzaPinza
3
Cuando la langosta esté lo suficientemente fría como para manipularla, retire la carne de las cáscaras y coja los jugos en un tazón separado.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
Conchas De PastaConchas De Pasta
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue las cáscaras al tazón con los jugos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Corte la carne en trozos de 1 pulgada y enfríe la langosta, cubierta.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
CarneCarne
1
Mezcle el vino y el azafrán y deje reposar la mezcla durante 10 minutos. Ponga a hervir la mezcla de vino, 14 tazas de agua y conchas de langosta con jugos en una olla de 8 cuartos de galón. Hierva hasta que el líquido se reduzca a aproximadamente 8 tazas, aproximadamente 1 hora. Cubra un colador con una gasa y colóquelo sobre un tazón.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
AzafránAzafrán
Conchas De PastaConchas De Pasta
AguaAgua
VinoVino
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
TamizTamiz
TazónTazón
OllaOlla
2
Vierta el caldo a través del tamiz, luego deseche los sólidos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
1
Mientras el caldo se reduce, caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén pesada a fuego lento hasta que esté caliente, luego cocine la cebolla con hoja de laurel hasta que la cebolla esté muy suave y dorada, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CebollaCebolla
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los tomates y el ajo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que el sofregit esté muy espeso, unos 15 minutos. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomateTomate
AjoAjo
1
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente 1 cucharada de aceite en una cazuela o en una sartén pesada de 12 pulgadas a prueba de horno a fuego moderadamente bajo hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego cocine la pasta en 4 lotes, revolviendo, hasta que esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera la pasta a un tazón como dorada y agregue una cucharada de aceite adicional para cada lote.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Cuando toda la pasta esté dorada, vuelva a la sartén y agregue sofregit y 4 tazas de caldo (si usa una cassola, use caldo de 4 Bõps; necesita más líquido debido a los lados rectos del plato). Reserva el resto del material para otro uso. Lleve la mezcla de pasta a fuego lento, luego continúe cocinando a fuego lento, tapado, durante 4 minutos. Agregue la langosta reservada y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
LangostaLangosta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Transfiera la sartén, sin tapar, a la mitad del horno y hornee durante 10 minutos, o hasta que se absorba el líquido y la parte superior de la pasta esté crujiente. Agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
1
* La langosta y el caldo se pueden preparar 1 día antes, se enfrían por completo, luego se enfrían y se cubren. * El caldo sobrante, que es maravilloso para sopa de langosta o como base para una salsa de armoricaína, se mantiene congelado durante 3 meses.* Aïfregit se puede preparar con 1 día de antelación y refrigerado, cubierto.
Ingredientes que necesitarás
LangostaLangosta
BasarBasar
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
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