Pasta de Verduras a la Parrilla con Comino

Pasta de Verduras a la Parrilla con Comino
La pasta de verduras a la parrilla con comino podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.08 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 31g de grasa y un total de 678 calorías. Si tiene pimienta recién molida, penne rigate, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 80%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Pasta de Verduras a la Parrilla, Pasta de Verduras de Verano a La Parrilla, y Ensalada de Pasta de Verduras A la Parrilla.

Instrucciones

1
Enciende la parrilla o calienta la parrilla. En un tazón grande y poco profundo, mezcle la berenjena, el calabacín, el pimiento y el ajo con 2 cucharadas de aceite, 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta negra. Si usa la parrilla, coloque las verduras en una sola capa en una o dos bandejas para hornear grandes o pequeñas, preferiblemente antiadherentes. Asa a la parrilla o en tandas, volteando las verduras una vez, hasta que estén tiernas y ligeramente doradas, de 10 a 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Ajo Goya®Ajo Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Corta las verduras en trozos de 1 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
3
En un tazón pequeño de vidrio o acero inoxidable, mezcle las 4 cucharadas restantes de aceite de oliva, la ralladura de limón, el jugo de limón, el perejil, el comino y la 1/2 cucharadita restante de sal y 1/8 cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine el penne rigate hasta que esté listo, aproximadamente 13 minutos. Reserva unas 3 cucharadas de agua de pasta.
Ingredientes que necesitarás
CentavoCentavo
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
5
Escurrir el penne y mezclar con 1 cucharada de agua de pasta reservada, la mezcla de aceite y jugo de limón y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
CentavoCentavo
Delgado-Delgado-
6
Agregue más agua de pasta si la pasta parece seca. Cubra con un poco de queso parmesano y pase el queso parmesano adicional en la mesa.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
7
Recomendación de vino: Las verduras frescas de este plato y el jugo de limón deben combinarse con un vino blanco vivo y ácido, como un sauvignon blanc. Es fácil encontrar un californiano, pero también puedes probar uno de Sudáfrica o Nueva Zelanda.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud47
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