Parrilla Coreana Mixta con dos Adobos: Bulgoki

Parrilla Coreana Mixta con dos Adobos: Bulgoki
Parrilla Coreana mixta con dos adobos: Bulgoki es una receta coreana para 8 personas. Este plato principal tiene 1099 calorías, 78g de proteína, y 52g de grasa por porción. Para $8.07 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Una mezcla de menta, sal kosher, pasta de chile y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Parrilla Coreana Mixta con dos Adobos: Bulgoki, Parrilla Mixta Mexicana, y Brochetas de Parrilla Mixtas.

Instrucciones

1
En una cacerola a fuego medio-alto, agregue la salsa de soja, el mirin, el sake, el agua, el azúcar morena, la pera, el jengibre y el ajo. Llevar a ebullición, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante unos 20 minutos. Hacer puré en una licuadora y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
AguaAgua
PeraPera
Aderezo De Sésamo JaponésAderezo De Sésamo Japonés
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BlenderBlender
2
Coloque el solomillo en rodajas y los camarones con mantequilla en platos poco profundos separados.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
3
Vierta el puré sobre ellos, cubra y deje marinar durante 20 minutos.
4
Combine la pasta de chile, el aceite de sésamo, las semillas de sésamo y las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Pasta De ChilePasta De Chile
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
5
Coloque las costillas cortas con el lado de la carne hacia abajo en una tabla de cortar. Con una rebanada de cuchillo afilada entre el hueso y la carne, pero no la corte por completo. Abra como un libro y pase con cuidado el cuchillo en la dirección opuesta para cortar la carne por la mitad, de nuevo sin llegar hasta el final. Ahora debe tener un pedazo largo y plano de carne, aproximadamente del grosor del hueso. Puedes asar las costillas cortas en trozos grandes o cortar la carne en trozos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
HuesoHueso
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
ParrillaParrilla
CuchilloCuchillo
6
Coloque las costillas cortas y las chuletas de cordero en platos poco profundos separados y mezcle con el adobo picante. Tapar y marinar durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
MarinarMarinar
7
Calienta la parrilla, una sartén para asar, una sartén de hierro fundido o una parrilla eléctrica de mesa. Asa las carnes y los camarones hasta que estén cocinados a tu gusto.
Ingredientes que necesitarás
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
SarténSartén
ParrillaParrilla
8
Sirva mientras los cocina acompañado de un plato de hojas de lechuga mezcladas, hojas de menta, hojas de shiso o albahaca y pimientos picantes en rodajas, así como tazones pequeños de salsa de soja y salsa picante. También sirva el Kimchee Picante Rápido, el Daikon en Escabeche Dulce y los Pepinos de Sésamo Frescos en sus propios platos.
Ingredientes que necesitarás
Hoja De LechugaHoja De Lechuga
Daikon En EscabecheDaikon En Escabeche
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
Pimienta De ChilePimienta De Chile
MentaMenta
PepinoPepino
Salsa PicanteSalsa Picante
Salsa De SojaSalsa De Soja
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Toma una hoja de lechuga en la mano. Ponga 1 o 2 trozos de carne o camarones y cúbralos con cualquier combinación de los condimentos. Envuelva la lechuga alrededor de la carne y coma de las manos.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
CamaronesCamarones
CarneCarne
EnvolverEnvolver
10
Retire las hojas externas de la col.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
11
Corte la col en cuartos y retire el núcleo interno resistente. Corte las secciones en rodajas de 1/2 pulgada. Poner en un colador, añadir sal y mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
SalSal
Equipo que necesitarás
ColadorColador
12
Coloque sobre un tazón y deje escurrir, tapado, hasta que se marchite, aproximadamente 2 horas.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
13
En un tazón grande, combine el vinagre y el azúcar y revuelva para disolver.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
14
Agregue la pasta de chile, el jengibre, el ajo y las cebolletas y revuelva. Enjuague la sal de la col con un par de cambios de agua. Seque bien y agregue a la mezcla de vinagre; revuelva bien para combinar. Poner en un frasco de vidrio esterilizado y empacar la col; añadir suficiente agua para cubrir. Cierre el frasco y refrigere durante al menos 4 horas. Esto es picante y se vuelve más picante cuanto más tiempo se sienta, agregue o reste la pasta de chile a su gusto.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De ChilePasta De Chile
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ColCol
VinagreVinagre
AjoAjo
JengibreJengibre
AguaAgua
SalSal
15
En una cacerola pequeña a fuego medio, agregue el vinagre, el agua, el azúcar y la cúrcuma. Llevar a ebullición, revolviendo para disolver el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
CúrcumaCúrcuma
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
16
Retirar del fuego y dejar enfriar. Mientras tanto, pele el rábano daikon y córtelo en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor. (Si tu daikon es muy grande, corta las rondas en semicírculos.)
Ingredientes que necesitarás
Rábano DaikonRábano Daikon
17
Colocar en un colador con sal y mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
ColadorColador
18
Coloque el colador sobre un tazón y deje escurrir durante 1 hora. Enjuague la sal con un par de cambios de agua y seque bien el daikon. Poner en un frasco de vidrio esterilizado.
Ingredientes que necesitarás
Rábano DaikonRábano Daikon
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
19
Vierta la salmuera fría a través de un filtro de café (o un colador forrado de gasa) en el frasco para cubrir las rebanadas de rábano. Refrigere por lo menos 4 horas, preferiblemente toda la noche. Se mantendrá durante aproximadamente 2 semanas.
Ingredientes que necesitarás
CaféCafé
RábanosRábanos
SalmueraSalmuera
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
TamizTamiz
20
Cortar el pepino en rodajas finas.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
21
Ponlas en un bol y mézclalas con la salsa de soja, el aceite de sésamo, las semillas de sésamo, las hojas de menta y la sal, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
MentaMenta
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Ingredientes

680Nueces del tipo que quieras (picadas)costillas de terneracostillas de ternera454Nueces del tipo que quieras (picadas)lomo de ternera, en rodajas finaslomo de ternera, en rodajas finas2(invierno)pasta de chile picante (recomendado: Pasta de chile picante Srirachi)pasta de chile picante (recomendado: Pasta de chile picante Srirachi)8Ruibarbo, picado fresco o congeladoSalsa picante o pasta de chile picanteSalsa picante o pasta de chile picante454Nueces del tipo que quieras (picadas)rábano daikonrábano daikon1pulgadajengibre fresco, ralladojengibre fresco, rallado1manojomenta fresca, solo hojasmenta fresca, solo hojas1manojomenta frescamenta fresca2clavoajo, finamente picadoajo, finamente picado4clavoajo, aplastadoajo, aplastado1pulgadajengibre, en rodajasjengibre, en rodajas596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassal koshersal kosher8Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal KosherSal Kosher8chuletas de cordero bebéchuletas de cordero bebé1dejarLechugas mixtasLechugas mixtas1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasazúcar moreno claroazúcar moreno claro2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finassalsa de soja baja en sodiosalsa de soja baja en sodio2(invierno)salsa de soja baja en sodiosalsa de soja baja en sodio2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasmirin * (Véase la Nota del Cocinero)mirin * (Véase la Nota del Cocinero)1cabezaCol de Napa, aproximadamente de 1 a 1 1/2 libraCol de Napa, aproximadamente de 1 a 1 1/2 libra1Pera asiática, picada (sustituye una pera normal o una manzana)Pera asiática, picada (sustituye una pera normal o una manzana)2hasta 3 pimientos picantes rojos frescoshasta 3 pimientos picantes rojos frescos2pepinos regulares o inglesespepinos regulares o ingleses1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasvinagre de arrozvinagre de arroz2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasvinagre de arrozvinagre de arroz2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasaderezo de sésamo japonésaderezo de sésamo japonés2cebolletas, en rodajas finascebolletas, en rodajas finas3cebolletas, en rodajas finascebolletas, en rodajas finas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de sésamo tostadoaceite de sésamo tostado1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja)agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja)11 libra de calabacín,semillas de sésamo tostadassemillas de sésamo tostadas1manojoshiso fresco o albahacashiso fresco o albahaca454Nueces del tipo que quieras (picadas)camarones, limpios, pelados y cubiertos de mantequillacamarones, limpios, pelados y cubiertos de mantequilla8Ruibarbo, picado fresco o congeladoSalsa de SojaSalsa de Soja2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasRegaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)Regaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde0(puede ser o desnatar)cúrcumacúrcuma2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para el coreano. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El David & Nadia Chenin Blanc con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 36 dólares por botella.
David y Nadia Chenin Blanc
David y Nadia Chenin Blanc
Chenin Blanc de Swartland se centra una vez más en varios Viñedos Viejos, que van desde las plantaciones de 1962 hasta 1982 y se basan en granito del Paardeberg, mezclado con esquisto/esquisto del este, arcilla del norte y hierro de las partes occidentales de Swartland. Las vides de arbusto cultivado en tierra seca resistieron la prueba del tiempo y muestran la última razón por la que Chenin Blanc es su enfoque principal en Swartland. Manojo entero prensado y fermentado de forma natural, madurado durante 11 meses en barricas viejas de roble francés neutro.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud48
Revista