Parfaits de desayuno con limón

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Parfaits de desayuno con limón

Parfaits de desayuno con limón

La receta de Parfaits de Desayuno con Limón se puede preparar en unos 25 minutos . Esta receta rinde 6 porciones con 133 calorías , 4 g de proteína y 3 g de grasa cada una. Por $1.09 por porción , esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como postre bastante económico. Dirígete a la tienda y compra miel, kiwi, jengibre cristalizado y menta, y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es una buena opción si sigues una dieta lacto ovo vegetariana . Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 54% , este plato es sólido. Recetas similares son Parfaits de desayuno con limón , Parfaits de desayuno con cuajada de limón y compota de arándanos y Parfaits de desayuno .

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, hierva la leche y la sal. Agregue el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca PicadaJengibre Cristalizado Picado Y Menta Fresca Picada
1 Taza De Kiwi Pelado En Rodajas1 Taza De Kiwi Pelado En Rodajas
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Equipo que necesitarás
4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)4 Calamares Enteros Limpios (aproximadamente 1 Libra)
2
Retirar del fuego; tape y deje reposar durante 5-10 minutos o hasta que se absorba la leche. Revuelva con un tenedor; Frío.
Ingredientes que necesitarás
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
3
En un tazón pequeño, combine la crema agria, el yogur, la miel y la piel de limón. Agregue el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas1 Barra De Chocolate Con Leche Y Almendras (4-1/4 Onzas), Picadas
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Shaohsing, O Vino De Arroz ChinoShaohsing, O Vino De Arroz Chino
4
Combina el kiwi, los arándanos y las frambuesas; vierta 1/4 de taza en cada uno de los seis vasos de parfait.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)1/2 Taza De Nueces Tostadas Picadas (reserva 1 Cucharada Para Decorar)
Con 50 CaloríasCon 50 Calorías
NeozelandésNeozelandés
5
Cubra con la mezcla de cuscús y la fruta restante.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Melocotón O Nectarina, En RodajasMelocotón O Nectarina, En Rodajas
6
Adorne con jengibre y menta.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)

Vino recomendado: Jerez En Crema, Portuario, Moscato Dasti

Cream Sherry, Port y Moscato d'Asti son mis mejores opciones para Parfait. Una regla común para maridar vinos es asegurarse de que el vino sea más dulce que la comida. Los postres delicados combinan bien con Moscato d'Asti, los postres de nueces con crema de jerez y los postres de caramelo o chocolate combinan bien con el oporto. El NV Solera Cream Sherry con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 17 dólares la botella.
NV Solera Crema Jerez
NV Solera Crema Jerez
El Solera Cream Sherry tiene un tono ámbar brillante y cobre profundo. Con aromas de caramelo y nuez, los aromas de nueces dulces saladas y especias marrones tienen un complejo acento de caramelo. Una entrada dulce conduce a un paladar redondo, exuberante, moderadamente con cuerpo, con un final largo y sabroso.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Revista
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