Paquetes Fáciles de Pollo Hawaiano

Paquetes Fáciles de Pollo Hawaiano
La receta Se pueden hacer Paquetes Fáciles de pollo Hawaiano en aproximadamente 50 minutos. Este plato principal tiene 303 calorías, 30g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Un par de personas hicieron esta receta, y 37 dirían que acertó. Una mezcla de pimiento morrón, pimiento morrón, trozos de piña y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 72%, que es sólido. Paquetes de Papel de aluminio Easy Monterey Chicken + VIDEO, Paquetes de Papel de Aluminio Italiano Fácil de Hornear con Pollo y Verduras, y Paquetes de Papel de Aluminio Italiano Fácil de Hornear con Pollo y Verduras son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precalienta una parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
2
Coloca cuatro cuadrados de papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
3
Coloque un trozo de pollo en el centro de cada cuadrado.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Vierte la salsa teriyaki sobre ellos, volteándolos para cubrirlos. Distribuya cantidades iguales de pimientos verdes y rojos, cebolla y trozos de piña entre los trozos de pollo. Dobla el papel de aluminio hacia arriba y séllalo bien en paquetes.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PiñaTrozos De Piña
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes1/2 Taza De Cilantro Y/o Menta Frescos Picados En Trozos Grandes
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
5
Coloque los paquetes en la parrilla y cocine durante unos 20 minutos, o hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan claros. Me gusta sacar un paquete de la parrilla y revisarlo antes de quitarlos todos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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