Paquete de Papel de Pesto a la Parrilla y Pescado

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Paquete de Papel de Pesto a la Parrilla y Pescado

Paquete de Papel de Pesto a la Parrilla y Pescado

El paquete de papel de Pesto a la parrilla podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 223 calorías, 32g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $3.82 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Betty Crocker. Una mezcla de pesto, perejil, aceitunas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Pack de Aluminio Florentina de Pescado para Dos, Paquete de Aluminio Florentina de Pescado, y Paquete de Papel de Salvia y Patata a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón mediano no metálico, mezcle los tomates, las aceitunas y el pesto.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
OlivaOliva
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Coloque el pescado en una lámina de papel de aluminio resistente de 24x12 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Espolvoree sal y pimienta sobre el pescado. Cubra con la mezcla de tomate. Levante 2 lados de papel de aluminio sobre el pescado para que los bordes se unan. Selle los bordes, haciendo un pliegue apretado de 1/2 pulgada; doble de nuevo, dejando espacio en los lados para la circulación y expansión del calor. Dobla los otros lados para sellar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TomateTomate
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Coloque en la parrilla a fuego medio. Cubra la parrilla; cocine de 20 a 30 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Cubra con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud43
Revista
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