Panqueques Saludables de Avena y Trigo

Name: Panqueques Saludables de Avena y Trigo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de almendras con 1 1/2 cucharadas de jugo de limón; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Saborizante de arce al gusto.; 1 1 libra de calabacín, melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) Sobre el azúcar glas; 1 puré de plátano; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de linaza; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar o 1/4 de miel; 1 1 libra de calabacín, cobertura de caramelo blanco, opcional; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Panqueques Saludables de Avena y Trigo es un sin lácteos receta con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 9g de proteína, 6g de grasa, y un total de 300 calorías. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona mejor como desayuno, y se hace en aproximadamente 10 minutos. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra harina, sal, plátano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una cuchara puntuación de 69%, este plato es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Tortitas de Avena Integral, Tortitas de Avena Integral, y Tortitas de Avena y Germen de Trigo.