Panqueques de Chocolate con Canela y Trigo Integral

Panqueques de Chocolate con Canela y Trigo Integral
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Panqueques de Chocolate con Canela y Trigo Integral. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 203 calorías. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra bocados de canela y chocolate, aceite de canolan, jarabe de arce por ciento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 26%. Tratar Tortitas de Manzana y Canela de Trigo Integral con Jarabe de Canela, Panqueques de Plátano con Canela y Trigo Integral, y Panqueques de Trigo Integral Esponjosos con Compota de Manzana y Canela para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle las harinas, el azúcar, el polvo de hornear y la canela en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
CanelaCanela
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezcle la leche, el aceite y las yemas de huevo en un tazón pequeño, y luego agregue a la mezcla de harina y revuelva hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Batir las claras de huevo en un tazón pequeño a velocidad media-alta con una batidora eléctrica hasta que estén rígidas. Dobla suavemente en la masa, y luego dobla suavemente los bocados de canela y chocolate.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
Claras De HuevoClaras De Huevo
CanelaCanela
Equipo que necesitarás
Mezclador De ManoMezclador De Mano
TazónTazón
5
Rocíe una plancha con aceite en aerosol antiadherente y caliente hasta que esté caliente. Vierta aproximadamente 1/4 taza de masa por panqueque en la plancha caliente y cocine hasta que las tapas estén cubiertas de burbujas y los bordes se vean cocidos, de 2 a 3 minutos. Voltea y cocina el otro lado. Repite con el resto de la masa.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
CucharónCucharón
6
Cubra cada panqueque con 2 a 3 rebanadas de plátano y cubra con 2 cucharaditas de jarabe de arce.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De ArceJarabe De Arce
BananoBanano
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones10
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
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