Pan Plano con Espárragos, Fontina y Cebollas en Escabeche

5
4
3
2
1
Pan Plano con Espárragos, Fontina y Cebollas en Escabeche

Pan Plano con Espárragos, Fontina y Cebollas en Escabeche

Si 44 centavos por porción cae en su presupuesto, Pan plano con Espárragos, Fontina y Cebollas en escabeche podría ser un súper vegetariano receta para probar. Una porción contiene 62 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 12. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra espárragos, vinagre de vino, cabeza de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pan Plano a la Parrilla con Pesto de Espárragos y Fontina, Tacos de Espárragos Carbonizados con Adobo Cremoso y Cebollas Rojas en Escabeche, y Pan Plano italiano (Piadina) con Fontinano y Jamón para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Retire la piel de papel blanco de la cabeza del ajo(no pele ni separe los dientes). Cubra el ajo con aerosol para cocinar. Envuelva la cabeza de ajo en papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ClavoClavo
AjoAjo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Hornee a 400 por 45 minutos o hasta que estén tiernos; enfríe 10 minutos. Separe los dientes; exprima para extraer la pulpa de ajo. Deshazte de las pieles.
Ingredientes que necesitarás
ExtraerExtraer
ClavoClavo
AjoAjo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Mezcle la pulpa de ajo y el aceite de oliva en un tazón pequeño, revolviendo hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Precaliente el horno a 50
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Coloque una piedra para pizza en la rejilla inferior del horno. Precaliente la piedra de pizza 30 minutos.
Equipo que necesitarás
Piedra Para PizzaPiedra Para Pizza
HornoHorno
7
Combine la cebolla, el vinagre y 2 cucharaditas de sal en un tazón; deje reposar 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Retire 1 taza de la mezcla de cebolla con una cuchara ranurada; reserve. Reserve el resto de la mezcla de cebolla para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
9
Cocine los espárragos en agua hirviendo durante 2 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
10
Escurrir y enjuagar con agua corriente fría; escurrir. Seque con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
11
Dividir la masa por la mitad. Trabajando con 1 mitad a la vez (cubra la masa restante para evitar que se seque), enrolle la masa en un círculo de 11 pulgadas sobre una superficie ligeramente enharinada.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
RolloRollo
12
Coloque la masa en una bandeja para hornear (o bandeja para rollos de gelatina) espolvoreada con 1 cucharada de harina de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
PastaPasta
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
13
Esparza la mitad de la mezcla de ajo sobre la masa. Cubra con 1/2 taza de mezcla de cebolla y 3/4 de taza de espárragos, dejando un borde de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AjoAjo
ExtenderExtender
PastaPasta
CebollaCebolla
14
Espolvorear con 6 cucharadas de queso. Deslice la masa cubierta sobre una piedra para pizza precalentada, usando una espátula como guía.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Piedra Para PizzaPiedra Para Pizza
EspátulaEspátula
15
Hornee a 500 por 8 minutos o hasta que el queso se derrita y la corteza esté dorada.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
16
Retirar de la piedra para pizza con cáscara de pizza.
Equipo que necesitarás
Piedra Para PizzaPiedra Para Pizza
17
Coloque la pizza en una tabla de cortar; espolvoree con 1/8 de cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
18
Cortar en 6 cuñas. Repita el procedimiento con la masa restante, 1 cucharada de harina de maíz, mezcla de ajo, 1/2 taza de mezcla de cebolla, 3/4 taza de espárragos, 6 cucharadas de queso y 1/8 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Harina De MaízHarina De Maíz
QuesoQueso
AjoAjo
PastaPasta
CebollaCebolla
SalSal
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok