Pan de Plátano Sin Gluten
El Pan de Plátano sin Gluten es un sin gluten y vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 15 y cuesta 45 centavos por porción. Una porción contiene 234 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Dirígete a la tienda y compra compota de manzana, dátiles, plátanos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pan de Plátano (Sin Cereales, Sin Gluten, Paleo, Primario), Pan de Plátano Tostada Francesa con Plátanos Caramelizados (Sin Gluten, Paleo + Sin Lácteos), y Pan de Plátano Sin Gluten.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Vierta 1 taza de agua hirviendo sobre los dátiles en un tazón pequeño.
Dejar reposar 10 minutos.
Escurrir y secar con palmaditas.
Batir ligeramente los huevos con un batidor en un tazón grande.
Agregue los plátanos y los siguientes 3 ingredientes hasta que se mezclen.
Mezcle la harina de arroz integral y los siguientes 4 ingredientes en un tazón pequeño. Mezcle suavemente la mezcla de harina en la mezcla de huevo, revolviendo hasta que se mezcle. Agregue suavemente la mantequilla derretida, las nueces y los dátiles. Vierta la mezcla en un molde de pan de 9 x 5 pulgadas ligeramente engrasado.
Hornee a 350 por 1 hora a 1 hora y 10 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio. Dejar enfriar en una sartén sobre una rejilla de alambre durante 10 minutos.
Retire de la sartén a la rejilla de alambre y enfríe completamente (aproximadamente 1 hora).