Pan de Carne de Todos los Días

El pan de carne diario puede ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 323 calorías, 27g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.35 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano solomillo molido, sal kosher, tomillo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Carne de Almuerzo Fácil y Diaria, Pastel de carne en una taza, y Loco Por el Pan de "Carne".

Instrucciones

Combine los primeros 8 ingredientes (a través del huevo) en un tazón grande; revuelva suavemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Extienda la mezcla de carne de manera uniforme en un plato de pan apto para microondas de 9 1/2 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar; no coloque la mezcla de carne de res en el plato. Cubrir con una toalla de papel. Microondas a TEMPERATURA ALTA 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto