Paleta de Cerdo Estofada con Puré de Hinojo de Patata

La paleta de cerdo estofada con Puré de Hinojo de Patata podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 390 calorías, 55g de proteína, y 10g de grasa por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes caldo de pollo bajo en sal, paletilla de cerdo, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Paleta De Cerdo Estofada A Sidra Con Hinojo Y Manzana, Paletilla De Cordero Estofada Con Patatas E Hinojo, y Paletilla de Cordero Estofada con Tomillo, Zanahorias e Hinojo para recetas similares.
Instrucciones
Corte suficientes hojas de hinojo reservadas para medir 1 taza; reserve las frondas restantes para decorar.
Coloque las hojas picadas en unblender.
Agregue aceite de oliva, jugo de naranja, orangepeel, semillas de hinojo y pimiento rojo triturado;mezcle para pegar, raspando los lados del jarro ocasionalmente.
Espolvoree el asado de cerdo en todos los lados con 1 cucharada de sal y 1 1/2 cucharadita de pimienta.
Unte la pasta de hinojo en todos los lados de la carne de cerdo para cubrir.
Coloque la carne de cerdo en el plato; cúbrala toda la noche.
Precaliente el horno a 325 ° F. Coloque la carne de cerdo,con el lado graso hacia arriba, en una sartén grande para asar. Cubreobjetos con papel de aluminio. Cerdo asado 1 hora.
Añadir a la bandeja. Coloque las papas y los hinojos alrededor de la carne de cerdo. Cubra la sartén de nuevo y ase hasta que se inserte el termómetro en la parte más gruesa de la carne de cerdo, registrando entre 190 ° F y 200 ° F, aproximadamente 2 1/2 horas más.
Con una cuchara ranurada, transfiera los trozos de hinojo al procesador; mezcle hasta que queden casi suaves.
Transfiera las papas a un tazón grande seguro para microondas; triture hasta que estén suaves.
Mezcle el puré de hinojo y el aceite de oliva virgen extra en patatas. Sazonar con sal y pimienta.
Vierta los jugos de la sartén para asar en una cacerola pequeña. Retira la grasa con una cuchara y reserva.
Aumente la temperatura del horno a 375 ° F. Devuelva la carne de cerdo al horno. Ase hasta que la parte superior se dore,unos 20 minutos.
Dejar reposar 15 minutos.Mientras tanto, vuelva a calentar el puré de verduras en el microondas; transfiera el puré a la olla de servicio. Vuelva a calentar los jugos de la sartén; sazone al gusto con sal y pimienta.
Cortar en rodajas la carne de cerdo y colocar en un plato.Vierte un poco de jugo en la sartén.
Adorne el plato con hojas de hinojo.
Sirva la carne de cerdo con puré, pasando los jugos de la sartén.
Con la carne de cerdo, vierta aSangiovese. Pruebe el suave y de cuerpo medio
Tenuta di Sesta 2007 Rosso diMontalcino (Italia ,7 17). Los sabores de frutas y minerales del vino pueden hacer frente a la carne.
Esta receta requiere frondos de hinojo, la parte superior de hojas verdes del bulbo de hinojo. Busque hinojo con las hojas aún adheridas en algunos mercados de agricultores o pídale al gerente de productos de su supermercado que le reserve un poco.