Ostras Fritas con Crema Fresca Picante
Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 116 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 66 centavos por porción. Una mezcla de hojas de tomillo, panko, huevas de pescado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 12%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Ostras con Crema Fresca, Limón y Estragón, Cerdo frito con crème fraîche y ciruelas pasas, y Espaguetis de Crema Fresca de Calabaza con Cebollas Fritas y Hojas de Salvia para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 17
Escurrir cuidadosamente las ostras sobre una cacerola pequeña y pesada. Separe la carne de ostras de las conchas; retire las ostras de las conchas en un colador de malla fina sobre la sartén, capturando el licor de ostras en la sartén.
Coloque las ostras en un tazón pequeño; enfríe. Deseche las mitades superiores de las cáscaras. Raspe el músculo aductor de las mitades inferiores de las conchas; deseche el músculo. Limpie las mitades inferiores de las conchas. Coloque las mitades inferiores de las conchas en una bandeja para rollos de gelatina; colóquelas en el horno.
Agregue el vino y los siguientes 4 ingredientes (a través del estragón) a la cacerola con licor de ostras, y cocine a fuego medio durante 9 minutos o hasta que se reduzca a 3 cucharadas. Colar a través de un colador fino forrado con una gasa y desechar los sólidos.
Bate la crme frache en líquido. Mantente caliente.
Coloque el panko en un plato poco profundo.
Caliente una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-alto.
Agregue 1 cucharada de aceite a la sartén y revuelva para cubrir. Escurre 9 ostras en panko; sacude el exceso. Coloque las ostras recubiertas en una sola capa en la sartén; saltee 2 minutos por cada lado o hasta que estén doradas.
Retire las ostras de la sartén y coloque 1 ostra cocida en cada una de las 9 conchas calientes. Mantente caliente. Repita el procedimiento con 1 cucharada de aceite restante, 9 ostras, panko y conchas. Cubra cada ostra con 1 1/2 cucharaditas de salsa y 1/8 de cucharadita de caviar.
Espolvorear con hojas de tomillo; servir inmediatamente.