El osso Buco podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Para $4.29 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 404 calorías, 26g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve para 6. Esta receta de Foodnetwork tiene 182 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de romero, estopilla, apio y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 40%. Esta puntuación es sólida. Tratar Osso Buco, Osso Buco, y Osso Buco para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque el romero, el tomillo, la hoja de laurel y los dientes en una gasa y asegúrelos con un cordel. Este será tu bouquet garni.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De Flores
Hojas De Laurel
Romero
Clavo
Tomillo
Equipo que necesitarás
Estopilla
Cordel De Cocina
3
En el caso de los muslos de ternera, sécalos con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad. Los muslos de ternera se dorarán mejor cuando estén secos. Asegure la carne al hueso con el cordel de cocina. Sazone cada pierna con sal y pimienta recién molida. Dragar los tallos en harina, sacudiendo el exceso.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Molida
Caña De Ternera
Harina Para Todo Uso
Hueso
Carne
Sal
Equipo que necesitarás
Cordel De Cocina
Toallas De Papel
4
En una olla grande para horno holandés, caliente el aceite vegetal hasta que esté humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
5
Agregue los muslos de ternera atados a la sartén caliente y dore por todos lados, aproximadamente 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Caña De Ternera
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Retire los tallos dorados y reserve.
7
En la misma olla, agrega la cebolla, la zanahoria y el apio. Sazone con sal en este punto para ayudar a extraer la humedad de las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Zanahoria
Apio
Cebolla
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
8
Saltee hasta que estén suaves y translúcidos, aproximadamente 8 minutos.
9
Añadir la pasta de tomate y mezclar bien. Regrese los vástagos dorados a la sartén y agregue el vino blanco y reduzca el líquido a la mitad, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Tomate
Vino Blanco
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Añadir el bouquet garni y 2 tazas de caldo de pollo y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, cubra la sartén y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 1/2 horas o hasta que la carne se caiga del hueso. Revíselo cada 15 minutos, volteando los muslos y agregando más caldo de pollo según sea necesario. El nivel del líquido de cocción siempre debe ser de aproximadamente 3/4 de la caña.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De Flores
Caldo De Pollo
Hueso
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Retire con cuidado los tallos cocidos de la olla y colóquelos en una fuente para servir.
Equipo que necesitarás
Olla
12
Corta el hilo de cocina y deséchalo.
Equipo que necesitarás
Cordel De Cocina
13
Retira y desecha el bouquet garni de la olla.
Ingredientes que necesitarás
Ramo De Flores
Equipo que necesitarás
Olla
14
Vierte todos los jugos y la salsa de la olla sobre los vástagos.