Orzo griego y Brócoli

Name: Orzo griego y Brócoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas floretes de brócoli frescos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta, desmenuzado; 2 (invierno) albahaca fresca picada; 1 diente de ajo picado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceituna griega, sin hueso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) paquete de sazon con cilantro y achiote; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta de orzo; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano rallado; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 5 (puede ser o desnatar) almendras en trozos o 4 1/2 cucharaditas de piñones, tostados; 0 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas

El Orzo griego y el brócoli podrían ser la guarnición que está buscando. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 156 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa. Si tiene flores de brócoli, piñones, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Esta receta es del agrado de 4 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Orzo griego y Brócoli, Una Olla de Orzo de Pollo Griego, y Ensalada de Orzo Griego.