Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los mangos de cordero al Curry con papas. Esta receta sirve 4 porciones con 901 calorías, 56g de proteína, y 23g de grasa cada. Para $5.9 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Foodnetwork. 9 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta es típica de la cocina india. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Si tiene hojas de cilantro, chile habanero, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Con una espátula puntuación de 91%, este plato es tremendo. Tratar Muslos de Cordero al Curry con Patatas, Mangos de Cordero y Patatas, y Jamones de Cordero Asados Pimenton con Patatas para recetas similares.
Instrucciones
1
Sazone el cordero por todos lados con sal y pimienta. En un horno holandés a fuego medio-alto, añadir el aceite de oliva. Cuando el aceite comience a arremolinarse, agregue los mangos y dore hasta que estén dorados por todos los lados.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Cordero
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Retire los mangos a un plato y agregue la mantequilla, el curry en polvo, la pimienta de jamaica y el pimentón. Revuelva con una cuchara de madera hasta que estén fragantes y las especias se oscurezcan, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De Curry
Pimienta De Jamaica
Pimentón
Mantequilla
Especia
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
3
Agregue la cebolla, el pimiento, el ajo, el tomillo, el sombrero escocés y luego sazone con sal y pimienta. Deje que las verduras se vuelvan tiernas y doradas con las especias, aproximadamente 5 minutos. Revuelva todo junto y luego agregue los mangos de nuevo a la olla.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pimiento
Vegetal
Ajo
Cebolla
Scotch Whisky
Especia
Tomillo
Equipo que necesitarás
Olla
4
Añadir el caldo de pollo, tapar y llevar a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
5
Cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que el cordero esté tierno, aproximadamente 2 horas. Pruebe y sazone si es necesario, luego agregue las papas y cocine a fuego lento hasta que las papas estén tiernas, aproximadamente 30 minutos más. Si lo prepara el día anterior, refrigere y retire la película de grasa de la parte superior antes de recalentarla.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Cordero
6
Sirva los mangos de cordero sobre el arroz derecho, siga la receta y adorne con cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Mangos De Cordero
1 Kg De Tortillas De Maíz
Arroz
7
Enjuague el arroz 3 veces para quitar el almidón.
Ingredientes que necesitarás
Almidón
Arroz
8
Coloque el arroz en una cacerola mediana y llénelo con suficiente agua para cubrir el arroz por 1/2 pulgada o medida colocando la punta del pulgar sobre el arroz y llenando la olla con agua hasta que el agua llegue al centro de la uña. Ponga el arroz a fuego lento, tape y cocine hasta que esté tierno y el líquido se evapore, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Arroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Olla
9
Retirar del fuego y dejar reposar el arroz otros 5 minutos, tapado.
Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante
Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El encantador Gruner Veltliner Laurenz V Reserve con una calificación de 4,8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.