Muffins de Plátano y Coco de Shannon
Los muffins de plátano y coco de Shannon podrían ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 10g de grasa y un total de 261 calorías. Esta receta sirve 12. Si tienes a mano polvo de hornear, coco, huevos y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 28%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Confesión # 143: Tengo un impulso de hornear bananas Muff Magdalenas Saludables de Trozos de Chocolate y Coco de Banana, Magdalenas De Banana Y Coco, y Más Magdalenas de Plátano y Coco para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase y enharine 12 tazas de muffins o colóquelas con papeleras.
Batir el azúcar y la margarina en un tazón con una batidora eléctrica hasta que estén suaves y cremosos; incorporar los huevos. Mezcle los plátanos en la mezcla de margarina; agregue el extracto de vainilla.
Mezcle la harina, el polvo de hornear y la sal en un tazón; mezcle con la mezcla de margarina hasta que se combine. Dobla las naranjas y el coco en la masa. Coloca la masa con una cuchara en las latas de muffins.
Hornee en el horno precalentado hasta que un palillo insertado en el centro de un muffin salga limpio, de 20 a 30 minutos.