Muesli Bircher (Avena Suiza)

Muesli Bircher (Avena Suiza)
Muesli Bircher (Avena Suiza) requiere alrededor 1 hora y 15 minutos de principio a fin. Para $1.0 por porción, tienes una comida de la mañana que sirve a 4. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 362 calorías, 12g de proteína, y 8g de grasa por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra yogur sin grasa, leche, manzana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 71%, que es sólido. Tratar Muesli de Bircher Suizo, Muesli de Abedul Bajo en Grasa, y Bircher Muesli para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la avena, la manzana, la leche, el yogur, el plátano, las pasas, las nueces, las almendras, el azúcar moreno, la miel y el jugo de naranja en un tazón. Enfríe en el refrigerador durante al menos 1 hora para que cuaje.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
HombroHombro
2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Palitos Cortos De CanelaPalitos Cortos De Canela
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
1/4 Taza De Yogur De Fresa1/4 Taza De Yogur De Fresa
Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada GruesaCuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
DificultadDificil
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista