Mollejas y Arroz

Mollejas y Arroz
Las mollejas y el arroz pueden ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 434 calorías, 27g de proteína, y 21g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4. Para $1.9 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 26 amantes de la comida y cocineros. Si tienes a mano arroz integral instantáneo, cebolla, caldo de pollo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el arroz integral instantáneo, puede seguir este plato principal con el Pudín de Arroz con Moca Y Chocolate Instantáneo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. En general, esta receta gana un buena puntuación de spoonacular de 61%. Tratar Los Bits Desagradables: Mollejas de Pavo, Los Bits Desagradables: Mollejas en Abundancia, y Escarola con Mollejas de Pato Confitadas, Comté y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca las mollejas de pollo en una cacerola grande y agrega suficiente agua para cubrirlas. Tapar y llevar a ebullición. Hervir a fuego medio-alto durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mollejas De PolloMollejas De Pollo
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Escurre, reserva el agua y córtalo en trozos pequeños. Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete con agua de molleja.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
3
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
4
Saltee la cebolla, el ajo y los champiñones hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
5
Agregue las mollejas y saltee por 5 minutos más. Agregue el caldo de pollo, la mezcla de sopa de cebolla y los tomates. Lleve a fuego lento y cocine hasta que se reduzca en 1/2, aproximadamente de 10 a 15 minutos. Agregue el arroz, caliente y sirva. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional1 Taza De Guisantes Desgranados, Opcional
Mezcla De Sopa De Cebolla SecaMezcla De Sopa De Cebolla Seca
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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