Minuto de Lomo Love Me-Filetes con Okra Frita

Minuto de Lomo Love Me-Filetes con Okra Frita
Minuto de lomo Love Me: los filetes con Okra frita podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 6 6.99 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 37g de proteína, 178g de grasa y un total de 1861 calorías. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 6 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra lomo de ternera, champiñones, colza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Con una espátula puntuación de 72% este plato es bueno. Tratar Minuto de Lomo Love Me-Filetes con Okra Frita, Me Encanta Okra! Dobla Los Pasteles de Maíz, y Okra Frita sin gluten (Sí, lo frí!) para recetas similares.

Instrucciones

1
Derrita la mitad de la mantequilla en una sartén (reservando el otro 1/4 de taza) a fuego medio-alto, y sofríe la cebolla hasta que se caramelice.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los champiñones y cocine hasta que se ablanden y renuncie a sus jugos. Colar y reservar. En otra cacerola, mezcle el demi-glace, la pasta de tomate y el vino tinto y cocine a fuego lento, permitiendo que se reduzca y espese. (Comience con okra y bistec como se indica a continuación.) Justo antes de servir la salsa, agregue la 1/4 taza restante de mantequilla en cubos y agregue la mezcla de champiñones y cebolla. Pruebe y agregue sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pasta De TomatePasta De Tomate
SetaSeta
Vino TintoVino Tinto
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
SalsaSalsa
FileteFilete
QuingombóQuingombó
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
3
Caliente el aceite en una freidora a 375 grados F, o según las instrucciones del fabricante. Agite la maicena, la sal y la pimienta en una bolsa de plástico y agregue la quingombó, agitando para cubrir. Freír hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
AgitarAgitar
QuingombóQuingombó
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
FreidoraFreidora
4
Escurrir sobre toallas de papel y volver a sazonar con sal y pimienta mientras el aceite sigue brillando.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
1
Derretir la mantequilla en aceite de semilla de uva a fuego medio-alto en una sartén grande y cocinar los filetes durante aproximadamente 1 minuto de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Semilla De UvaAceite De Semilla De Uva
MantequillaMantequilla
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retirar a un plato de utilidad y dejar reposar brevemente. Colar los jugos de la sartén en la olla de salsa y batir.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
OllaOlla
3
Justo antes de servir, termina la salsa como se indica arriba. Para servir, vierta la salsa sobre los filetes y cubra con okra frita.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
SalsaSalsa
QuingombóQuingombó
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones8
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