Mi Pollo a la Parmesana

Mi Pollo a la Parmesana
La receta de Mi Pollo Parmesano podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 1 hora. Para $2.35 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 41g de proteína, 22g de grasa y un total de 669 calorías. Si tiene pimienta molida, lomos de pechuga de pollo, pimienta de cayena molida y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Un par de personas hicieron esta receta, y 25 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Tratar Deditos de Pollo con Parmesano y Envolturas de Pollo con Parmesano Fáciles, Chasseur de Pollo (Pollo al Estilo Cazador) con Polenta Cremosa con Gruyere y Parmesano, y Pollo a la Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Combine la harina, 1/2 cucharadita de sal, el ajo en polvo, la pimienta negra y la pimienta de cayena en una bolsa de plástico resellable.
Ingredientes que necesitarás
1 Jalapeño Fresco Entero1 Jalapeño Fresco Entero
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
3
Coloque los lomos de pollo en la mezcla de harina, selle la bolsa y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De Capas HojaldradasGalletas De Capas Hojaldradas
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
4
Batir bien el huevo y la mitad y la mitad en un tazón poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Mezcle las migas sazonadas, las migas de panko, el queso parmesano y el perejil en otro tazón. Sumerja los lomos de pollo enharinados en el huevo batido, deje que el exceso de huevo gotee, luego presione el pollo en la mezcla de miga para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De Capas HojaldradasGalletas De Capas Hojaldradas
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Deje reposar el pollo durante 10 minutos para que quede el recubrimiento.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
7
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio; cocine los lomos de pollo hasta que los jugos salgan claros, el pollo ya no esté rosado por dentro y el recubrimiento esté dorado, aproximadamente 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De Capas HojaldradasGalletas De Capas Hojaldradas
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
8
Ponga a hervir agua y 1 cucharada de sal en una olla grande; mezcle la pasta de cabello de ángel en agua hirviendo. Cocine la pasta, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángelPasta De Pelo De ángel
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
9
Drenar.
10
Vierta 3/4 de taza de salsa marinara en una fuente para hornear preparada; cubra la salsa con pasta de cabello de ángel cocida.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De Pelo De ángel CocidaPasta De Pelo De ángel Cocida
Salsa MarinaraSalsa Marinara
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
11
Vierta la salsa restante de 3/4 taza sobre la pasta y coloque los lomos de pollo sobre la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De Capas HojaldradasGalletas De Capas Hojaldradas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
12
Espolvoree la mezcla de queso italiano sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Queso ItalianoQueso Italiano
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
13
Hornee en el horno precalentado hasta que la cobertura de queso se derrita y burbujee, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Puedes probar Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.
Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico
Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico
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