Mezcla de Chex de Girasol Soleado
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe Sunny Sunflower Chex Mix. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana 209 calorías, 7g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 24. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano edamame asado, sal de ajo, cereal de maíz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es estupenda. Tratar Salchicha de Curry de Sunny con Pimientos y Cebollas en Escabeche Rápido y Salsa de Tomate de Curry de Sunny, Ensalada de frutas De Verano Soleado Con Aderezo Cítrico Soleado, y Camarones a la parrilla de Sunny con salsa de barbacoa Sunny's 1-2-3 para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande para microondas, mezcle los cereales, las nueces de girasol y el edamame.
En un tazón pequeño para microondas, mezcle el jarabe de maíz, la mostaza y la sal de ajo. Microondas descubierto en Alto por 1 minuto o hasta que la mezcla hierva.
Vierta sobre la mezcla de cereales; mezcle para cubrir.
En el microondas, destapado a temperatura alta de 3 a 4 minutos, revolviendo cada minuto, hasta que esté ligeramente tostado.
Esparcir la mezcla sobre papel encerado hasta que se enfríe.