Medallones de Cerdo con Salsa de Limón

Los medallones de cerdo con salsa de limón podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 290 calorías, 25g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de vino, perejil, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 63%. Esta partitura es sólida. Tratar Medallones de Cerdo con Salsa de Ajo y Limón, Medallones de Lomo de Cerdo en Salsa de Alcaparras de Limón, y Medallones de Lomo de Cerdo con Salsa China de Jengibre y Limón para recetas similares.
Instrucciones
Aplane cada rebanada de cerdo a un grosor de 3/4 de pulgada presionándola con el lado plano de un cuchillo de chef.
Espolvoree las rodajas de cerdo con sal.
Coloque la harina en un plato poco profundo y escurra las rebanadas de cerdo en él.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Trabajando en lotes si es necesario, cocine los medallones de cerdo, volteándolos una vez, hasta que estén bien dorados por ambos lados, aproximadamente 4 minutos en total.
Transfiera la carne de cerdo a un plato.
Agregue el vino y el jugo de limón a la sartén y lleve a ebullición, raspando los trozos dorados del fondo de la sartén con una cuchara de madera. Hierva, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese, unos 5 minutos.
Retire del fuego, agregue la mantequilla y el perejil. Devuelva la carne de cerdo a la sartén y caliente, volteando las rebanadas para cubrirlas con la salsa.